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Anonyme (#560651)

PHOBIE


JA UNE PEUR BLEUE DE PASSER MON PERMIS DE CONDUIRE!POURTANT J?EN AI BESOIN.JE SUIS INSCRIRE DANS UNE AUTO ECOLE DEPUIS UN AN MAIS J,Y SUIS JAMAIS ALLEE.COMMENT JE DOIS FAIRE?


#31598 - Le


Réponse (1)

Avatar de Evelyne
Intervention de Permisecole.comIntervention de Permisecole.com Evelyne
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Bonjour, peut-être pouvez vous prendre RV auprès d'1 sophrologue proche de chez vous (chercher sur le Net dans "annuaire des sophrologues" selon votre département) . La sophrologie donne de très bons résultats pour la gestion de phobies en tout genre (peur de l'avion, ou autre) et en même temps, ces exercices vous permettront de gagner en confiance et préparer votre passage au permis. En état de relaxation, guidée par la voix de la sophrologue, vous visualiserez par exemple le jour de l'examen du permis, le parcours etc. dans de bonnes conditions. Ce type de séance permet à la personne qui se prépare à un examen, de le vivre dépourvu d'émotions, d'ancrer du positif, de l'assurance, de se projeter dans la réussite et donc de lever la peur de l'échec ! C'est pourquoi les grands sportifs et compétiteurs en général prennent un coach sophrologue pour réussir par le mental au-delà de leurs compétences physiques; et ça marche alors, sans dopage ;-)


#12632 - Le


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